Faszien & Atem

Körperliche und emotionale Enge loslassen

Mit klassischen Blackrolls (Hartschaumrollen) sowie bewussten Übungen lösen wir sanft fasziale Verklebungen, die sich im ganzen Körper angesammelt haben.  Dadurch kannst du dich von Verspannungen und Blockaden befreien, sodass sich Bewegung im Alltag wieder leichter und freier anfühlt.

Zusätzlich integrieren wir Atemtechniken, die dein Nervensystem harmonisieren und dir dabei helfen, tiefere Ruhe zu finden.

Hier finden unsere FASZIEN- & ATEMKurse statt

KURSORT

Kursraum Paul Dinterhalle KW

KURSZEITEN

donnerstags 18:45 Uhr

PREIS

Präventionskurs: 130,- Euro

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