Workshops

Wir schaffen Raum und Zeit für besondere Momente

Transformational Breathwork Journey

mit Juliane & Arne Sippel

Eine Reise in die Tiefen deines Unterbewusstseins.
Eine Reise zu dir.
 

An diesem besonderen Abend eröffnen wir den Raum um emotionale und mentale Blockaden zu erkennen und zu lösen.

Während einer transformierenden Atemreise atmest du in einer bestimmten Technik, die deinen Verstand “abschaltet”. Begleitet von motivierender Musik und Stimme sowie Bodywork erlangt dein Gehirn den Thetawellenzustand und ist bereit für neue Ideen und nährende Überzeugungen.

Im Anschluss tauchst du in ein friedvolles, tiefentspanntes Gefühl, wie du es vielleicht zuvor noch nie gespürt hast.

Datum: 07.11.25, 05.12.25 (ausgebucht), 06.12.25 (Zusatztermin), 03.01.26, 24.01.26

Uhrzeit: siehe Kurskalender

Ort: Valetudo Haus Königs Wusterhausen

Preis: 66,- Euro

Breathwork grow.deep

Pilates Deep Dive

mit Juliane

Das Jahr neigt sich dem Ende. Voller Dankbarkeit blicken wir zurück, wissen jedoch auch, was uns im neuen Jahr nicht mehr dient oder wir in unser Leben einladen möchten.
 
Dieser Abend ist eine emotionale Mischung aus Embodiment, Atmung und Reflektion.
Ich leite dich durch fließende Bewegungen und aktivierende Atemübungen, die dir helfen Altes loszulassen und neues zu empfangen.
Mama Kakao wärmt und nährt uns von innen. Die Kerzen symbolisieren unser Licht, welches wir alle in die Welt tragen.
 

Zum Ausklang des Abends bekommst du dein persönliches ätherisches Öl für 2026! Es darf dich begleiten und das neue Jahr zu deinem machen.

Datum: 26./ 27.12.2025

Uhrzeit: 19/ 17 Uhr

Ort: Balance Yoga Spa, Königs Wusterhausen

Preis: 66,- Euro inkl. deinem persönlichen Öl

Holosomatic Bodywork Ⓡ

mit Juliane Sippel

Erlebe, wie Körper und Geist in Einklang kommen: Holosomatic Bodywork® löst Blockaden und Spannungen, die der Körper trägt. Mit Yoga, bewussten Atemübungen und somatischen Techniken stärkst du dein Nervensystem, findest tiefe Entspannung und spürst die Verbindung zu deinem eigenen Wesenskern. In einem sicheren, einfühlsamen Raum entfaltest du neue Leichtigkeit, Vitalität und innere Balance.

Datum: 14.11.25, 12.12.25

Uhrzeit: 18-19:30 Uhr

Ort: Valetudo Königs Wusterhausen

Preis: 33,- Euro

holosomatic bodywork atmung körperarbeit

she rises

Retreat mit Juliane und Franzi

Inmitten der stillen Weite, fern vom Alltag, öffnet sich ein Raum nur für Frauen.
Mit Yoga, Klang, Pilates, Breath- und Bodywork kannst du in liebevollen Sessions und Ritualen in Verbindung mit dir selbst treten.
Hier darfst du dich bewegen, atmen und hingeben um neu aufzublühen.
„She rises“ ist eine Einladung wieder in deine weibliche Kraft einzutauchen. 
Eine Zeit für Stille und Tanz. Eine Zeit für Bewusstsein und Verbundenheit.
Eine Zeit für dich.

Datum: 12.-15.03.2026

Ort: Haus am Bauernsee, Dobbrikow

Preis: 555,- Euro
(Bezuschussung durch Krankenkasse als Gesundheitsreise möglich)

Ecstatic Dance

mit Juliane und Caro

Tauche ein in einen Abend voller Leichtigkeit und Verbundenheit:
Wir beginnen mit einer Tasse zeremoniellem Kakao. Im Anschluss darfst du dich von pulsierenden Beats tragen lassen um dich voll und ganz dem Rhythmus hinzugeben ohne jemanden gefallen zu müssen. 
Gemeinsam lassen wir den Abend in Entspannung ausklingen.

Datum: 28.11.2025, 09.01.2026

Uhrzeit: 19 Uhr

Ort: Valetudo Königs Wusterhausen

Preis: 44,- Euro

Liebevolles Feedback

von glücklichen Teilnehmern

Tiefes Wachstum beginnt bei Dir